МБОУ "Образовательный комплекс №2"
В "Образовательном комплексе N2" в конце марта педагог- психолог Иванова С. Е. привела тренинги "Как справляться со стрессом"!
Целями тренинга были: развитие навыков саморегуляции в стрессовых ситуациях, расширение репертуара поведенческих стратегий, обучение способам оказания психологической поддержки.
Тренинги способствовали снижению эмоционального напряжения, тревожности, зажатости. Участники ощутили поддержку группы. Появилось понимание, какими способами можно помочь себе в ситуации стресса. Появился интерес к самопознанию и индивидуальной работе с школьным психологом.
#школа
#психологиятренинг Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал