Доктор Эля
Первый триместр: главный страх и как с ним не сойти с ума 🤰
Самый тревожный человек — это женщина на первом триместре с постоянными мыслями «а вдруг с малышом что-то не так?» и гуглом под рукой на все случаи жизни.
Особенно сильно это проявляется у тех, кому беременность досталась очень сложно.
И, конечно, обидно, что на этом сроке вы никак не можете проконтролировать ситуацию самостоятельно: шевелений нет, живота ещё толком нет, сердечко не послушать — «терра инкогнита», как я это называю.
📍 Единственное, что можно делать в этот период — это доверять, дышать и не накручивать.
Но есть вещи, которые точно не помогут. И главная из них — бесконечные УЗИ без показаний.
Поэтому давайте раз и навсегда разберёмся, что можно в первом триместре, а что — нет. Листайте карточки и дайте себе возможность немного выдохнуть и насладиться беременностью, а не переживать из-за неё 💗 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал