Здоровый Нижний
🌡 Жаркая погода — это не только дискомфорт, но и дополнительная нагрузка на организм. При высоких температурах повышается риск перегрева и обезвоживания, особенно у детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.
💧 Как распознать первые тревожные симптомы? Сколько воды нужно пить в жару? И кому стоит быть особенно осторожным?
📌 В карточках разбираем, как безопасно пережить жаркие дни и что делать, чтобы снизить риск перегрева организма. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал