МАОУ Лицей №185 г. Новосибирск
В лицее №185 прошёл лекторий-практикум по профилактике неврозов
21 апреля в лицее №185 состоялась очередная встреча цикла, организованного Советом мам. Тема — профилактика неврозов у детей. Разговор длился 2 часа — и всё равно мало.
Актуальность темы пугает: антидепрессанты уже принимают даже школьники, а нервный тик встречается у детей трёх лет. Причины разные. Для одного даже маленькая нагрузка - стресс, другой легко справляется с большой нагрузкой.
Ключевые признаки начинающегося невроза:
1. Нарушение сна и аппетита
2. Навязчивые движения (грызёт ногти, крутит волосы)
3. Истерики из-за мелочей
4. Жалобы на боли без причины
5. Энурез (после сухого периода)
6. Замкнутость, уход от общения
7. Падение успеваемости
8. Залипание в гаджетах
9. Страхи, тревожность
10. Ребёнок стал «удобным» — боится огорчить, не спорит, не просит. Это не зрелость, это симптом.
Что делать? Профилактика -лучшее решение.
И первое, что рекомендуют психологи, - режим дня. Банально, но это самый действенный метод.
Ребёнок копирует взрослых: поэтому сначала "маску себе", потом ребёнку. Безусловная любовь — лучший рецепт. Любовь и строгость могут и должны жить вместе. Умение отстаивать границы без крика. Разговаривать и слышать ребёнка — только тогда он начнёт слышать вас.
Лучше профилактировать, чем лечить: режим, отдых, совместное время, честный разговор.
Благодарим спикеров:
🔹 нейропсихолога Людмилу Баскакову
🔹 арт-терапевта Марию Поташкову
🔹 семейного психолога Марину Протопопову
🔹 специалиста по миофункциональному дыханию Оксану Волкову
🔹 модератора Татьяну Аникину
Следующая встреча — в мае. Следите за анонсами.
#Лицей185 #СоветМам #ИтогиЛектория #ПрофилактикаНеврозов Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал