ПИЩЕВАЯ ИЗБИРАТЕЛЬНОСТЬ ЧАСТЬ 1.
почему бесполезно уговаривать.
Мы начинаем разбор темы «Пищевая избирательность» ставьте ❤️ и принимайте активное участие в комментариях!
«Ложечка за маму. Паровозик в тоннель. Включи мультик, пока я положу котлету за щеку».
Знакомо?
Я, Ринат Каримов, слышу это почти на каждой диагностике. Родители приходят и говорят 💬: «Мы пробовали всё. Он ест только пять продуктов. Я боюсь, что он останется голодным».
Я хочу, чтобы вы прямо сейчас представили другую картину.
Вы спокойно ставите перед ребенком тарелку. Он сам берет ложку или вилку. Ест. Без истерик. Без уговоров. Без мультика в качестве отвлекающего маневра.
Это возможно? Да.
Но только если вы перестанете играть в «паровозики» и начнете работать с истинными причинами, а не со следствиями.
Три истории из моей практики.
1️⃣ «Пять продуктов и тупик»
Мальчик, 6 лет. Рацион: гречневая каша строго одного бренда, куриный бульон (только прозрачный), бананы, йогурт «Растишка» и печенье «Юбилейное». Всё.
Мама плачет на консультации: «Я перепробовала всё — и с мультиками, и с игрушками, и через „не хочу“. Он сжимает зубы, кричит, убегает из-за стола. Я боюсь, что он вообще перестанет есть».
2️⃣ «Она ела хорошо, а потом вдруг перестала»
Девочка, 4 года. До двух лет ела всё: супы, мясо, овощи. Потом — резкий регресс. Сначала отказалась от овощей, потом от мяса, потом от любой еды с кусочками. Остались только жидкие каши, пюре и печенье.
Мама говорит: «Может, она просто вредничает? Может, я что-то не так сделала в прикорме?»
3️⃣«Только мягкое, ничего твердого»
Мальчик, 4 лет. Ест пюре, йогурты, перетертые супы, творожки. Любую твердую пищу — яблоко, морковь, мясо куском — либо выплевывает, либо держит во рту часами, либо давится.
Пока вы:
😒 отвлекаете мультиком,
😒 маскируете брокколи в пюре,
😒 играете в паровозик,
😒 уговариваете: «ну ложечку, ну для мамы»,
😒 или, наоборот, кричите и держите за столом,
…вы не кормите ребенка.
Вы закрепляете его страх перед едой.
И вы учите его одной простой вещи: «Если я сожму зубы и закричу — меня оставят в покое».
А если вы поддаетесь и даете печенье «хоть что-то», вы закрепляете второе правило: «Отказывайся от супа — получишь вкусняшку».
За годы работы я вывел формулу, которая работает без исключений:
Уговоры = тревога. Тревога = отказ. Отказ = усиление сенсорной защиты и формирование поведения.
Что будет дальше в этой серии постов? 👇
Я буду разбирать пищевую избирательность как системный сбой, а не как «плохое поведение».
❗️Ваша очередь ❗️
Уважаемые родители, чтобы эта серия постов была максимально полезной и отвечала именно на ваши вопросы, напишите в комментариях одну-две фразы о том, с чем вы сталкиваетесь.
❓Ребенок ест только 3–5 продуктов?
❓Было всё хорошо, а потом случился откат (регресс)?
❓Ест только мягкое, давится твердым?
❓Берет еду в рот, но не глотает?
❓Истерика начинается еще на этапе «приготовил тарелку»?
Чем конкретнее вы опишете свою ситуацию, тем больше я смогу «зацепиться» за реальные случаи в следующих постах.
А я, со своей стороны, буду давать не общие фразы, а четкие диагностические ориентиры и работающие шаги. 👣Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал