Максим Кузнецов - врач эндокринолог
@id561702756151_biz
**Начните есть, иначе вы погубите свой организм 🙌
**
Тема крайностей, жестких дефицитов актуальна всегда. Про то, чем они чреваты рассказал в коротком подкасте.
А пока моя главная мысль — у вас одно тело, ОДНО. Другого не будет. Берегите его, ведь именно от него зависит ваша долгая, счастливая и активная жизнь.
**
Если вы запутались в обилии информации и не понимание, как и сколько вам есть.
Вес растёт из-за сбоев в организме или это тревога заставляет вас есть. Или наоборот НЕ ЕСТЬ.
Приходите на бесплатный марафон. Он не только для тех, кто худеет. Он впервую очередь для людей, которые хотят разобраться, что такое сбалансированное питание и адекватная физ.активность. Как вес и состояние связаны с нашей психикой. И что делать, чтобы жить в гармонии с самим собой без страха перед едой и зеркалом.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ТУТ⤵️⤵️⤵️
https://medicsmith.com/marafon?utm_source=vrach_tg
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал