FlowNeura | Жизнь без СРК
🙏 3 главных эффекта гипнотерапии при СРК
1. Восстанавливает чувствительность нервной системы
Вы перестаёте реагировать на каждый сигнал из кишечника как на угрозу. Триггеры больше не запускают реакции в ЖКТ, а симптомы постепенно ослабевают.
2. Помогает расслабиться
Расслабление идёт на уровне всего тела. Становится легче не только в ЖКТ, но и в мышцах — уходит напряжение в спине, шее и челюсти, тазовой области.
3. Улучшает сон и убирает усталость
Глубокая фаза сна восстанавливается. Утром вы просыпаетесь отдохнувшим, а хроническая усталость отступает.
💬 Какие из эффектов для вас самые важные на текущий момент ? Напишите в комментариях Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал