АПГРЕЙД СПОРТ | Самбо | Дзюдо в ЖК Ильинские Луга
Вчера на сборах у нас была борьба самбо не на ковре 🥋
Вместе с ребятами посмотрели фильм «Легенда о самбо» про людей, которые стояли у истоков нашего спорта.
А потом сели и обсудили, что запомнилось, кто из героев зацепил и какие выводы каждый сделал для себя.
Сборы — это не только ОФП, техника и три тренировки в день.
Нам важно, чтобы ребята знали историю своего спорта и понимали, какие люди его создавали.
Сегодня качали не мышцы. Сегодня немного качали голову 🙂 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал