ГБУ РО "Детская стоматологическая поликлиника № 1"
Здоровье сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на продолжительность и качество нашей жизни. Беречь сердце нужно с молодости! 💪
⠀
💗 Регулярная проверка состояния сердечно-сосудистой системы помогает вовремя начать лечение и повысить его эффективность.
⠀
🩺 Что нужно делать регулярно:
– измеряйте давление себе и близким – это может спасти жизнь
– контролируйте уровень сахара в крови – это снижает риски заболеваний сердечно-сосудистой системы
– следите за уровнем холестерина – это профилактика инфарктов и инсультов
⠀
💔Чтобы защитить свое сердце ведите здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь, поддерживайте нормальный вес, регулярно занимайтесь спортом. Берегите себя! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал