Областная клиническая больница им. Н.А. Семашко
🤰Беременность - время заботы о себе вдвойне
Беременность - удивительный период, когда внутри женщины начинается новая жизнь. И сейчас особенно важно прислушиваться к своему организму и бережно относиться к себе.
🥗Сбалансированное питание, достаточная физическая активность, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе и регулярное наблюдение у врача - простые привычки, которые помогают поддерживать здоровье мамы и малыша.
А ещё важно помнить, что забота о себе во время беременности - это не эгоизм, а одна из самых важных вещей, которые будущая мама может сделать для своего ребёнка.🩵
#ОКБСемашко Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал