ФТИ - СГТУ имени Гагарина Ю.А.
Обратиться к психологу — не слабость, а забота о себе.
Необязательно ждать, пока станет совсем тяжело, чтобы попросить о поддержке. Иногда первый шаг — это просто признать свои чувства и решиться на разговор.
В карточке рассказываем, как обратиться к психологу, с чего начать и почему не стоит бояться просить о помощи. Помни: ты не обязан справляться со всем в одиночку! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал