ГАУЗ СО ГКБ14
«Кока-кольный животик»: миф или реальность? Отвечает гастроэнтеролог ГКБ №14
В соцсетях набирает обороты новый тренд: молодые люди 20–35 лет жалуются, что живот растет, хотя они стараются следить за питанием. Виной всему называют привычку регулярно пить сладкие газировки.
Так существует ли «кока-кольный животик» на самом деле, и чем опасны «жидкие калории»?
Об этом в новом материале рассказал врач-терапевт-гастроэнтеролог ГКБ №14 Максим Бураков.
Из статьи вы узнаете:
Почему живот может расти, даже если вы не переедаете.
Как газировка обманывает мозг и заставляет нас хотеть есть еще больше.
Чем опасен избыток глюкозы для печени и кишечника.
Какое простое правило питания поможет вернуть форму без жестких диет.
«Это то же самое, как с курением: когда люди бросают курить, у них нормализуется состояние... Так и здесь — если начать правильно питаться и добавить физическую нагрузку, всё вернется», — отмечает эксперт.
👉 Читайте полный разбор по ссылке: https://www.channel4.ru/news/koka-kolnyj-zhivotik-pravda-li-gazirovka-menyaet-figuru/
Берегите себя и будьте здоровы!
#ГКБ14 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал