💯Ум тоже требует тренировки! 👯‍♀Насыщенный четверг 26 февраля участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» завершили на спортивной ноте - когнитивной гимнастикой которую для них провели волонтеры-медики. 👉Такие занятия несут очевидную пользу для пожилых людей. Так, благодаря когнитивной гимнастике можно: 📍достичь слаженной работы обоих полушарий; 📍повысить мозговую активность за счет нестандартных упражнений, дающих мозгу новые впечатления; 📍улучшить память и внимание; 📍поддержать тонус мозга и тем самым способствовать профилактике старческого слабоумия. #СмоленскийКЦСОН #АктивноеДолголетиеСмоленск #НашГородСзаботойоСтарших