МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева"
🇷🇺ТРАДИЦИИ ПОНЕДЕЛЬНИКА 🇷🇺
Понедельник в нашем лицее начался с традиционной линейки.
🔸 Мы дали старт новой учебной неделе, настроились на продуктивную работу, обсудили планы на предстоящую неделю,наметили новые цели.
Еженедельное занятие "Разговоры о важном " посвящены теме "Как справляться с волнением?"
🔸 Сегодня темой обсуждения стало волнение — чувство, знакомое каждому человеку. Мы говорили о том, что переживать перед контрольной, выступлением на сцене или спортивным соревнованием — это абсолютно нормально.
Гостем занятия стал школьный психолог Буровская Е.А.
Что полезного узнали ребята?
🔹 Как отличить «полезное» волнение от разрушительной паники.
🔹 Простые техники дыхания, которые помогают быстро прийти в себя.
🔹 Как превратить страх в азарт и уверенность.
🔸 Умение справляться со своими эмоциями — это важный «супернавык», который пригодится не только в школе, но и во взрослой жизни.
🔸 Теперь мы точно знаем: если ладони вспотели, а сердце забилось чаще — значит, мы на пороге чего-то важного и интересного.
#Губернаторскийлицей101 #Разговорыоважном73 #Разговорыоважном #навигаторыдетства #НавигаторыДетства73 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал