Аромалавка Татьяны Ляшенко
У меня сегодня супер длинный день.
Начался с йоги в 5 утра на стадионе. 108 приветствий солнцу, человек 150 на поле. Кто бы мне 5 лет назад сказал, что это станет моей реальностью — не поверила бы 😄
А после я, как в старые добрые времена, поработала волонтёром на забеге с полосой препятствий. Всё это проходило на месте древнего городища XII века «Древний Курск». Какие здесь собираются люди — дух захватывает!
В Курске я особенно остро чувствую единство. Здесь много активных, неравнодушных людей, которые сами создают эту жизнь. Спорт, фестивали, праздники — всё держится на тех, кто вкладывает душу. И это огромная сила.
Когда столько людей объединяются одной энергией — это напоминает: мы не одни. В такое время особенно ценно.
Сегодня 21 июня — День летнего солнцестояния. Самый длинный день в году. Многие народы использовали его для очищения и переосмысления. В такие дни хочется остановиться и подумать о своём пути.
И в такие моменты я возвращаюсь к эфирным маслам.
Моя шпаргалка для ясности и энергии:
🍋 Лимон и Апельсин — бодрят, дарят настроение
🌿 Ладан — помогает замедлиться и услышать себя
🔥 Имбирь — даёт энергию идти вперёд
🍃 Мята — природный адаптоген, помогает адаптироваться
Природа и сообщество — это суперсила. Сейчас самое время быть в гармонии с природой, дружить с соседями, встречаться с друзьями, быть в активной жизненной позиции. Поддерживайте друг друга. Только мы сами создаём свою реальность 🤍 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал