МС
МОУ СОШ «Образовательный комплекс №38»
В жизни бывает неприятно: ссора с другом, пролитый кофе или строгая проверка. На это повлиять уже нельзя. Беспокоиться об этом — всё равно что пытаться спиной остановить ветер: бесполезно и выматывает.
Мы не можем переделать прошлое или заставить других думать по-нашему. Но мы точно можем выбирать, как относиться к тому, что происходит.
Ваши эмоции — это ваша территория. Вы контролируете, сколько грустить, о чём злиться и когда остановиться. Никто не может заставить вас чувствовать себя плохо без вашего согласия. Даже если вокруг хаос, внутри вас есть точка опоры.
Запомните это в следующий раз, когда накроет тревога.
Ставьте ❤️, если согласны, что эмоции — это ваша территория,
а 🔥 — если готовы прямо сейчас взять их под контроль.Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал