Ярославская областная клиническая наркологическая больница
29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом
Инсульт - это нарушение кровообращения определенной зоны головного мозга, приводящее к повреждению и некрозу его участков. В результате часть нервных клеток погибает, и организм утрачивает одну из функций, за которую отвечали погибшие клетки — наступает паралич, потеря речи или другие серьезные нарушения.
Врачи рекомендуют запомнить три основных приема распознавания симптомов инсульта:
УЛЫБНУТЬСЯ. При инсульте улыбка получается «кривой», поскольку мышцы одной стороны лица слушаются гораздо хуже.
ЗАГОВОРИТЬ. Обычно в момент мозговой катастрофы человек не может связно выговорить даже свое имя.
ПОДНЯТЬ ОБЕ РУКИ. Как правило, руки не могут подняться на один уровень, поскольку одна сторона тела слушается хуже.
При малейших подозрениях на инсульт необходимо обратиться в скорую медицинскую помощь.
В профилактике инсульта в любом возрасте большое значение имеет здоровый образ жизни:
-отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
-достаточная физическая активность;
-здоровое питание, с включением в ежедневный рацион не менее 400 г овощей и фруктов и снижением потребления соли до не более, чем 5 г в сутки;
-ежегодная диспансеризация;
-контроль уровня давления, глюкозы и холестерина в крови.
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ оказывает бесплатные анонимные консультации для людей, которые перенесли инсульт, их близких и всех тех, кто хочет подробнее узнать об инсульте и предотвратить его. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал