ЦМД «Царицыно»
Уважаемые участники!
Приглашаем вас на лекцию врача Школы здоровья на тему: "Гаджеты: польза или вред"🧑⚕
📅 Дата: 22.10.2026
⏰ Время: 15:00
📍 Место: ЦМД "Царицыно", ул. Кантемировская, д.9
Смартфоны, планшеты и фитнес-браслеты прочно вошли в нашу жизнь. Мы проверяем почту не вставая с кровати, читаем новости в транспорте и засыпаем с телефоном в руках. Но как это влияет на наш организм?
🔍 На лекции мы обсудим:
• «Текстовая шея» и зрение: как гаджеты влияют на осанку и глаза, и какие простые упражнения помогут снять напряжение.
• Цифровой стресс: как информационный шум влияет на нервную систему и артериальное давление
• Гаджеты как помощники: как использовать смартфоны и умные часы для контроля здоровья
• Правила «цифровой гигиены»: практические советы, как сократить время у экрана без вреда для комфорта.
Вы сможете не только узнать много нового, но и задать врачу интересующие вопросы! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал