🏡 Открываются новые занятия по направлению «Фитбол» в Центре московского долголетия «Гагаринский».
🗓Приглашаем вас 2 апреля в 10:00 на первое занятие с фитболом.
🟡Занятия с фитболом пойдут на пользу суставам и вестибулярному аппарату, а еще момогут укрепить сердечно-сосудистую и нервную систему. Упражнения с гимнастическим мячом большого размера помогут снять напряжение со спины и улучшить осанку без опасной нагрузки на суставы.
🟢Движение — лучший подарок себе. Фитбол — это напоминание о том, что движение делает нас сильнее, бодрее и спокойнее. Даже лёгкая разминка или короткая тренировка способна зарядить энергией, улучшить сон и настроение.
🔵Занимаясь с яркими разноцветными мячами, вы и не заметите, как летит время тренировок. А результат не заставит себя долго ждать.
⏰Записаться в группу можно в ЦМД «Гагаринский» по адресу г Москва, Ленинский проспект, дом 44 или по телефону: 8(495)870-44-44.
Выбирайте новый формат тренировок и без труда оставайтесь в форме! 💪
Мы ждем вас!❤️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал