ЦМД «Дорогомилово»
🪀Обновленный формат утренней зарядки, с Вашим тренером Юлией Шведовой!
✅Занятия объединяют лучшие практики для молодости, физического и психологического здоровья, а также отличного настроения!
• Целостная система: гармоничное сочетание танцев для лёгкости, суставной и нейро-гимнастики, йоги для гибкости, силовые упражнения для укрепления мышц, а также глубокая проработка всех групп мышц.
• Дыхательная гимнастика и Цигун: древние восточные практики помогут восстановить внутреннюю энергию, снять стресс, улучшить баланс и укрепить здоровье.
Занятия проходят ежедневно (с понедельника по пятницу)
☀️Зарядка: 10:00-11-00
☀️Ритмика: с 11:00 до 12:00
Приходите за зарядом бодрости и душевного тепла!
Ждём вас!💞
🏠Наш адрес:
ул. Студенческая, д. 31
☎️ 8(495)870-44-44 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал