👍«Экзамены: как поддержать ребенка» — лекторий для родителей ✅
📌 23 апреля педагог-психолог нашей школы Людмила Александровна Бордюкова провела для родителей лекторий на тему «Экзамены: как поддержать ребенка».
🗺️ Вместе с родителями специалист составила «карту успеха». На ней — четыре опоры: предметная готовность (знания и тренировочный опыт), план действий (расписание, место для занятий, план Б), поддержка близких и внутреннее спокойствие. А спокойствие ребёнка начинается со спокойствия взрослых.
💬 Особое внимание уделили словам, которые мы говорим детям. Например, вместо предложения «не переживать» лучше сказать: «Я понимаю, что ты волнуешься. Это нормально». Когда мы делим эмоции с близкими, мы не чувствуем себя одинокими. В первую очередь ребята должны видеть, что их любят и принимают вне зависимости от результата. Такие простые простые слова способны снизить тревогу и укрепить доверие.
🧘♀️ Психолог напомнила и о родительском ресурсе: сохранять спокойствие помогают прогулки, любимая музыка, встречи с друзьями, семейное чаепитие. А если ребёнок стал грустным, замкнутым, жалуется на боли или нарушился сон — важно вовремя обратиться к школьному психологу.
🎓 Почувствовать себя в роли ученика и пройти всю процедуру ЕГЭ можно уже в эту субботу — во время городской акции «Сдаем вместе. День сдачи ЕГЭ родителями». Зарегистрироваться и занять место можно по ссылке.
#Школа444Москва #ТриЧетверки #МРСД12 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквыЕсли у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал