Что бы такого съесть на завтрак, чтобы не готовить?
Густой греческий йогурт и фрукты: персик или абрикос, горсть ягод, а ещё немного фисташек или других орешков, мята и капля мёда.
Можно добавить щепотку корицы или кардамона. А если хочется посытнее — ложку овсянки, гранолы без сахара или семена чиа.
Всё это собираем в миску и лопаем.
Просто идея для быстрого завтрака.
Йогурт у нас, кстати, домашний. Запас всегда в холодильнике.
КУХНЯ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал