Гимназия на Покровской
Как помочь ребёнку поставить цели на новый учебный год?
🔹Цели должны соответствовать возрасту:
•1-4 классы:
курс на самостоятельность
и процесс обучения
•5-8 классы:
акцент на самоорганизацию
и социальные навыки
•9-11 классы:
можно связать с профориентацией
и стрессоустойчивостью
Родители, перед тем как начинать этот разговор, ответьте себе на вопросы:
🎓чего я хочу от ребёнка через год?
🎓действительно ли это важно для него или связано с моим представлением о родительском успехе?
🎓если убрать оценки и рейтинги, чему я хочу, чтобы он научился?
🎓что у него получается лучше, чем год назад?
🎓где я по привычке делаю за него то, что он уже способен сделать сам?
🔹Начните с вопросов, которые натолкнут ребёнка на размышления: Если бы в конце мая ты оглянулся и сказал: „Это был классный год!", что такого должно было в нём случиться?
Чему бы ты хотел научиться, чтобы
удивить самого себя?
Не давите, если ребёнок говорит
«не знаю», и помогите формулировать желания позитивно: «Я хочу научиться..», а не «Я должен перестать получать двойки».
🔹Чтобы цели не остались только на бумаге, превратите их в визуальную игру:
Например, нарисуйте «гору
достижений» со стартом, главной
целью и промежуточными шагами.
Выполненное помечайте флажком.
Ещё вариант — «дерево роста».
На каждом листочке можно записывать новый навык или достижение, чтобы
к весне дерево постепенно
«зазеленело».
Для старших детей подойдут
цифровые инструменты.
🔹Чтобы не забывать, к чему стремитесь, заведите совместную привычку раз в неделю просматривать намеченное или обсуждать выполненные шаги.
🔹А ещё не забывайте, что если цель
перестала быть актуальной или
оказалась слишком сложной,
то её можно изменить!
#ДОНМ
#Школа1526
#СоветыПсихолога
#ШколыКолледжиМосквы Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал