Новостройки СПб - Реалист
☀️ Как хорошая инсоляция сделает вашу жизнь в три раза комфортнее
В Петербурге в среднем насчитывается 60-70 солнечных дней в году. В таких сложных условиях просто необходимо выжимать из редкого солнышка максимальный максимум. Как это сделать, рассказываем ниже.
🤔 Что такое инсоляция?
Инсоляция — это облучение помещений прямыми солнечными лучами через окна. Проще говоря, показатель того, сколько времени в день в вашу комнату заглядывает настоящее солнце, а не просто рассеянный свет. Расчёты инсоляции застройщик делает ещё на этапе проектирования проекта с помощью специальных программ.
🪟 Как работает инсоляция?
• бактерицидный эффект. УФ-лучи уничтожают бактерии, вирусы, плесень и грибки.
• синтез витамина D. Достаточно 10–15 минут прямого солнца на лице и руках несколько раз в неделю, и кожа сама производит витамин D₃. Он укрепляет иммунитет, кости, помогает усваивать кальций.
• гормоны и биоритмы. Солнечный свет регулирует серотонин и мелатонин. Утром он бодрит, вечером его отсутствие помогает быстро засыпать. Без достаточной инсоляции — сбитые циркадные ритмы и хроническая усталость.
• микроклимат. Солнце прогревает комнату инфракрасными лучами и снижает влажность воздуха. Комната становится суше, теплее и свежее.
🧑⚖️ Нормы
Петербург относится к северной зоне (севернее 58° с.ш.). По СанПиН норматив — не менее 2,5 часов непрерывного прямого солнца в день в период с 22 апреля по 22 августа. Если инсоляция прерывистая, то не менее 3,5 часов.
Свет должен попадать хотя бы в одну комнату 1-3-комнатной квартиры и в две комнаты, если в квартире 4 и более комнат.
Хорошая инсоляция способна сделать жизнь в новой квартире в три раза комфортнее — в плане здоровья, энергии и психологического состояния. В Петербурге это особенно важно, так как солнечных дней в году мало, а наши широты делают солнце низким и «скупым». Поэтому инсоляция напрямую влияет на здоровье, настроение и даже микроклимат в квартирах. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал