Центр спорта Выборгского района
🙌🏻Сегодня, 28 апреля, в парке Сосновка состоялось физкультурное мероприятие по северной ходьбе в рамках Комплексных физкультурных мероприятий для жителей Выборгского района Санкт-Петербурга «Серебряный возраст».
В рамках одного из приоритетов развития Санкт-Петербурга «Забота о людях серебряного возраста» Центр спорта Выборгского района проводит физкультурные мероприятия и занятия для жителей серебряного возраста.
👉 Северная ходьба — это вид физической активности, сочетающий обычную ходьбу с использованием специально разработанных палок. Такой вид активности снижает нагрузку на суставы за счёт опоры на палки, способствует правильной осанке и укреплению мышц спины, повышает общий тонус и настроение.
Мероприятие проводилось в форме личных соревнований. Дистанция - 1200 метров, без учета времени. Было предусмотрено также разделение участников по категориям и возрастным группам.
✅Категории:
- Участники с инвалидностью без разделения по нозологиям.
- Участники без инвалидности.
✅Возрастные группы:
- женщины: 55–69 лет и 70 лет и старше;
- мужчины: 60–69 лет и 70 лет и старше.
Каждый участник проявил себя вне зависимости от возраста и возможностей! Призеры были награждены грамотами и медалями, а победители еще и кубками.
Поздравляем спортсменов и желаем новых побед!
📷Больше фотографий в АЛЬБОМЕ. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал