СПБ ГБУЗ "Городская поликлиника №86"
🩺 Давление 140/90 — это уже опасно?
Давление 140/90 мм рт. ст. — не та цифра, которую стоит считать «немного повышенной» и забывать о ней. Если такие показатели появляются регулярно, к ситуации важно отнестись внимательно.
При этом одно измерение ещё не говорит о наличии заболевания. Давление может временно подняться после стресса, физической нагрузки, недосыпа, боли, нескольких чашек кофе или даже из-за ошибок при измерении.
Но если цифры 140/90 повторяются снова и снова, это уже повод задуматься. И не откладывать.
❗️Что может повышать регулярно высокое давление?
▫️ риск инсульта;
▫️ риск инфаркта;
▫️ дополнительную нагрузку на сердце;
▫️ повреждение почек;
▫️ ухудшение зрения;
▫️ постепенное поражение сосудов.
На первый взгляд человек может чувствовать себя вполне нормально. Однако повышенное давление нередко долго протекает почти без симптомов, продолжая влиять на организм.
✅ Что стоит сделать?
▫️ повторно измерить давление через 5–10 минут в спокойном состоянии;
▫️ вести дневник давления несколько дней подряд;
▫️ проводить измерения утром и вечером;
▫️ не подбирать лекарства самостоятельно;
▫️ обсудить результаты с врачом;
▫️ по возможности уменьшить количество соли, алкоголя и снизить лишний вес, если он есть.
🚨 Срочно вызывайте скорую помощь, если высокое давление сопровождается болью в груди, одышкой, сильной головной болью, нарушением речи, слабостью в руке или ноге, спутанностью сознания либо резким ухудшением зрения.
Что немаловажно, опасность часто связана не с самой цифрой на тонометре, а с симптомами, которые появляются одновременно с её повышением.
📌 Подводя итог: давление 140/90 — это сигнал, который не стоит игнорировать. Паниковать не нужно, но и откладывать проверку тоже. Лучше правильно измерить давление, понаблюдать за его динамикой и вовремя обсудить результаты со специалистом.
💬 А вы когда-нибудь вели дневник давления хотя бы несколько дней подряд? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал