Ирина Шиманская Holistica
Сколько лет вы живёте с этими симптомами и считаете их нормой?
Мы привыкли годами терпеть тяжесть, дискомфорт, вздутие, газы.
А запоры так вообще считаются «нормой» для женщин.
Эти симптомы настолько давно есть в нашей жизни, что мы перестали воспринимать их как проблему.
И в целом привыкли считать ЖКТ чем-то второстепенным. Поэтому регулярные запоры и вздутие нас не пугают.
А зря.
Если начать распутывать клубок ваших жалоб — от выпадения волос и сухой кожи до проблем с женскими гормонами и щитовидкой — мы очень быстро упрёмся в нарушения работы ЖКТ.
Вот лишь несколько примеров:
— тяжесть после еды → низкая кислотность / мало ферментов → плохое усвоение белка и железа → нет энергии, тусклые волосы, сухая кожа
— вздутие → СИБР / ферментная недостаточность → дефициты → проблемы с щитовидкой
— запор + болезненный цикл → застой в кишечнике → реабсорбция эстрогенов → усиление ПМС и воспаления
— изжога → хронический рефлюкс → повреждение слизистой → риск предраковых изменений
❗️Безобидные на первый взгляд вздутие, периодические боли и хроническое раздражение слизистых — это не просто неудобство.
Это фон, на котором со временем формируются более серьёзные нарушения.
Онкология ЖКТ — это около 25% всех случаев рака в мире.
И важно понимать: такие заболевания не возникают внезапно. Им часто предшествуют годы хронических нарушений и симптомов, которые игнорировали.
Что делать? Как найти корень проблемы?
Современная медицина часто предлагает убрать симптомы: ИПП, антациды, ферментные препараты, спазмолитики, слабительные.
Это может давать временное облегчение, но не решает причину.
А именно понимание причин позволяет выйти из замкнутого круга, когда симптомы то проходят, то возвращаются снова.
Чтобы разорвать этот круг — я приглашаю вас на практикум
«Живот без вздутия, газов, запоров и тяжести»,
где мы разбираем не только симптомы, но и механизмы, которые за ними стоят.
📅 16 и 17 мая в 11:00
На вебинаре вы получите пошаговый алгоритм восстановления:
✔️ определим текущее состояние ЖКТ
✔️ сформируем здоровые привычки и научимся сочетать продукты без сложных диет
✔️ разберём, почему популярные советы из сети часто не работают
✔️ научимся распознавать сигналы организма и правильно на них реагировать
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР
🌿 Это ваш ключ к выходу из замкнутого круга.
Вы получите не просто знания, а понятную стратегию действий, основанную на симптомах вашего организма. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал