Ирина Шиманская Holistica
Газы, вздутие, запоры и тяжесть – новая норма или сигнал опасности?
90% взрослых людей изо дня в день сталкиваются с неприятными симптомами в ЖКТ.
Они годами доставляют нам хронический дискомфорт и ставят в неловкие ситуации.
И мы настолько привыкли с этим жить, что не считаем эти симптомы чем-то опасным, а поэтому не спешим как-то эту проблему решить.
Ведь все с этим как-то живут, и наши друзья и знакомые, и наши родители и родственники.
Но так ли безобидны запоры, газы и вздутия, как кажется?
Приведу немного статстики:
📌Колоректальный рак ( рак прямой кишки) — стабильно занимает 3-е место по распространенности.
📌Рак желудка — входит в ТОП-5 самых частых видов рака.
📌Рак пищевода — один из самых коварных. Из-за отсутствия симптомов на ранних стадиях он считается крайне агрессивным и занимает 7-е место по смертности.
На онкологию ЖКТ приходится почти 25% всех новых случаев рака и каждая третья смерть от онкологии в мире. И риски её обнаружения упорно растут после 45–50 лет.❗️
Но последние годы фиксируется рост случаев у более молодых людей — 30–40 лет.
👉И самое опасное не сам возраст, а годы хронических нарушений до этого, которые человек просто терпит и считает нормой. Потому что если мы заглянем в ранние симптомы, то увидим там знакомые нам - запор, вздутие, отрыжку, боли и тяжесть в желудке.
❗️Но это еще не всё, приведу ещё несколько примеров.
Например газы и вздутие – это не просто «сьела что-то не то» , а может быть симптом СИБР (избыточного бактериального роста).
👉И если мы снова заглянем в статистику, то исследования подтверждают тесную связь СИБР с хроническими аутоимунными заболеваниями: АИТ, ревматоидного артрита и даже псориаза.
То есть казалось бы за безобидными газами в животе может стоять очень серьезная проблема, которую можно было решить на ранней стадии, если вовремя ею заняться.
Поэтому, вы сами должны научиться понимать свое состояние и знать как с ним работать и для этого вам не нужны таблетки и сложные анализы.
Именно об этом мы и поговорим на новом двухдневном практикуме «Живот без вздутия, газов, запоров и тяжести»
16 и 17 мая в 11:00
👉 Вы пройдёте диагностический тест, который поможет понять, в каком состоянии находится ваш ЖКТ и какой тип нарушений лежит в основе ваших симптомов.
Разберём:
✅ почему одни и те же симптомы (вздутие, запоры, тяжесть) возникают по разным причинам,
✅ какие процессы на самом деле стоят за этими жалобами,
✅ и почему универсальные рекомендации могут не только не помогать, но и ухудшать состояние.
❗️И самое важное вы получите практические инструменты, которые можно применять сразу:
— примеры питания и сочетаний продуктов, которые не будут вызывать вздутие,
— простые домашние способы поддержать ЖКТ (без таблеток),
— базовые принципы, как выстроить питание под свой тип пищеварения
👉ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Приходите на вебинар и вы получите полную картину своего ЖКТ и чёткое понимание, в каком направлении вам двигаться🔥 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал