Ирина Шиманская Holistica
Снова обсыпало лицо? 3 шага, которые помогут убрать высыпания
Если вам давно не 18, а на лице то и дело появляются прыщи - это повод не давить их или бежать за новым тональником, а обратить внимание на работу печени и желчного пузыря.
Особенно, если высыпания ⬇️
🛑 расцветают перед месячными или после того, как «погрешили» со сладостями
🛑чаще всего беспокоят в области скул, подбородка и по центру лба
К 35-40 годам у нашей печени и желчного накапливается целый багаж проблем.
Стресс, недосып, сидячая работа, погрешности в питании - всё это приводит к тому, что они начинают страдать.
Печень хуже перерабатывает токсины
• Желчный хуже сокращается и ему тяжелее выводить всё переработанное.
• Желчь становится густой, поэтому всё, что должно быть выведено - всасывается обратно в кровь и нагружает организм в двойном объёме.
Когда они не справляются со своей работой, организм подключает самый большой орган выделения - кожу. Отсюда и проблемы с кожей.
Кстати, высыпания на подбородке - сигнал о том, что есть проблемы в женской гормональной системе. А печень и желчный как раз отвечают за детокс эстрогенов!
Чтобы поддержать работу печени и желчного - предлагаю 3 простых шага:
✔️горячая кипяченая вода: мягко расслабляет желчный и помогает желчи легко течь и выводить токсины
✔️травы-горечи: руккола, листья одуванчика, кресс-салат - мастхэв в вашем рационе, если вы хотите красивую кожу без высыпаний
✔️ специи: большая часть из них - прокинетики, то есть помогают работе желчного. Кроме того они и печень поддерживают, и пищеварение улучшают.
Внедрите их в свою рутину и ваша кожа и самочувствие уже станут лучше!
А если вы хотите копнуть глубже и получить полный план работы с печенью и желчным - приходите на мой вебинар: «ЗДОРОВЫЙ ЖЕЛЧНЫЙ: ТАЙНАЯ КНОПКА УПРАВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЕМ».
📅 15 августа в 11:00
На вебинаре:
✔️Проведем самодиагностику работы желчного пузыря.
✔️ Узнаете, почему пигментные пятна, красные родинки, акне и другие кожные проблемы - это сигналы о проблемах с печенью и желчным
✔️ Получите понятный план, который поможет улучшить работу печени и желчного с помощью трав, специй и домашних процедур
Занимайте своё место на вебинаре - сделайте первый шаг к чистой, сияющей коже и здоровью всего организма. Жду каждого из вас! 💚
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️
🔴Яндекс.Дзен
🔴ВК Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал