На Пилатес с Анной Денисовой
Вопрос и правда не совсем про Пилатес.
И тут скорее надо к массажисту. Знаю только что перкд такими массажами неплохо бы было обследовать органы брюшной полости. Чтобы не спровоцировать воспалительный процесс.
А на счёт пользы-вреда я к сожалению тут не компетентна. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал