🔹В Перевальске прошел семинар для педагогических работников 👫В детском саду «Юбилейный» состоялся муниципальный семинар-практикум, посвящённый одной из самых актуальных тем современного образования — сохранению психологического здоровья педагогических работников. Программа семинара была выстроена по принципу «от теории к практике». Участники познакомились с современными подходами к профилактике профессионального выгорания и освоили десятки простых, но эффективных инструментов саморегуляции. На семинаре педагоги обсудили: 🔹тратегию «жить полной жизнью, не сгорая на работе», акцентировав внимание на балансе между профессиональными и личными ресурсами; 🔹практикум по психологическим упражнениям для поддержания ресурсного состояния в течение рабочего дня; возможности применения музыкотерапии для быстрого снятия напряжения; метод песочной терапии как способ невербальной разрядки. Авторские практики: двигательную активность как естественный антистресс и чайную терапию для восстановления внутреннего баланса. «Сегодня мы не просто слушали лекции — мы пробовали, чувствовали, дышали. И уходим с конкретными инструментами, которые можно применить уже завтра в работе», — поделилась впечатлениями Татьяна Щербинина заместитель начальника управления – начальник отдела организации образовательного процесса управления образования по муниципальным образованиям г.о. города Алчевска, Перевальского м.о. и Славяносербского м.о. МОН ЛНР.