ГХ
ГБУЗ ХО "Чаплинская районная больница"
Здоровый позвоночник невозможен без крепких мышц — они работают как щит, предупреждая грыжи и остеохондроз
К сожалению, с возрастом тонус стабилизаторов снижается, и тогда страдают шея, спина и поясница.
Чтобы вовремя принять меры, мы подготовили карточки с простыми рекомендациями для поддержания здоровья спины.Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал