HealPha: нутрициология и БАД
🫠 Мама, папа, мне скучно: 3 игры с детьми, которые спасут ваши выходные (и нервы)
Знакомо: выходные, дети носятся по кругу, все мультики уже пересмотрены, а игры переиграны 🥹 Чем занять неугомонных в такой день?
👩👧👦 Если детишек целая компания (3-6 человек)
Заранее заверните маленький приз (наклейку, конфету) в 5-10 слоев бумаги/газеты. Сядьте в круг, включите музыку и передавайте сверток. На паузе тот, у кого сверток, снимает слои до тех пор, пока музыка не возобновится. Приз достанется тому, кто снимет последний слой! 🍬
👨👦 Если вас двое — вы и ребёнок
❓Один из вас загадывает персонажа — животного, героя мультика, бытовой прибор. Задача второго — задавать простые вопросы: «Я большой?», «Я умею летать?», «Меня можно есть?». Отвечать можно только «да» или «нет». Угадал — меняетесь.
Есть и другая вариация этой игры — «Я вижу» (кстати, играть в неё можно даже в дороге, глядя в окно). Один из игроков загадывает любой предмет, который видят оба, и описывает его: «Я вижу что-то голубое», «Я вижу что-то мягкое», «Я вижу что-то, что стоит на полке» — а задача второго игрока отгадать, о чём идёт речь 🔎
🛏️ Если игрой нужно настроить ребёнка на сончас
Ребенка укладываете на диван или кровать — это «хлеб». Аккуратно «мажете маслом» — гладите его по рукам, ногам, животу. Потом накрываете сверху одеялом («второй кусок хлеба») и снова «мажете», уже сильнее. Финал — «ам, ам, съели бутерброд»: сдавливаете ребенка в одеяле с боков, слегка придавливаете сверху. Эта тактильная игра успокаивает даже самых гиперактивных детей за 5-10 минут 😴
Ставьте 👍 и давайте будем больше играть с детьми, это время бесценно❤️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал