Кристина Шереметьева
Самое страшное в мифах про детокс даже не то, что они бесполезны для настоящего очищения. А то, что многие из них выглядят очень логично, и в эту ловушку попадаются даже очень образованные люди.
❌ Пить свежевыжатые соки кажется полезным. Витамины же! Но «бонусом» мы получаем большое количество сахара и кислот, которые могут раздражать ЖКТ и провоцировать инсулинорезистентность.
❌ Голодание кажется самым естественным способом дать организму «отдохнуть». Но когда мы устраиваем телу такой стресс, в ответ оно начинает экономить энергию и ещё сильнее держаться за свои запасы.
❌ Детокс-чаи обещают быстро вывести всё лишнее. И кажется: ну что может быть вредного в чае? На практике организм теряет в основном жидкость, а вместе с ней – калий, магний и натрий. Это может приводить к слабости, судорогам и плохому самочувствию.
❌ Некоторые вообще доходят до кофейных клизм ☕🙈 И тут уже даже комментировать страшно.
Поэтому, когда женщины говорят мне: «Я пробовала детокс, мне не помогло», я часто отвечаю: Возможно, вы пробовали НЕ ДЕТОКС.
🌿 Настоящий детокс – это помощь органам, которые ежедневно очищают организм: печени, кишечнику и лимфатической системе. Пока они работают хорошо, организм действительно справляется самостоятельно. Но когда нагрузка становится слишком большой, этим системам нужна наша помощь.
На марафоне «Метаболический Детокс» мы помогаем организму восстановить естественные процессы очищения. А приятным бонусом становятся лёгкость, энергия, минус 2–5 кг (в зависимости от стартового веса) и уверенность в себе!
Подготовка уже началась, а основной старт – 17 июня.
Если хотите разобраться в детоксе без опасных экспериментов, присоединяйтесь 👇
👉 ПРОЙТИ ДЕТОКС В VK https://vk.ru/app7062840#4b4e8a1f17d&force=1&utm_source=max&utm_medium=main&utm_campaign=1506
👉 ПРОЙТИ ДЕТОКС В MAX https://s.salebot.pro/e24fd121a4_20?utm_source=max&utm_medium=main&utm_campaign=1506 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал