Секреты Долголетия • Здоровье • ЗОЖ
Свекольный напиток для здоровья печени и сосудов.
Ингредиенты:
• 1 средняя свёкла
• 1 литр фильтрованной воды
Очистите свёклу, нарежьте кубиками и залейте водой. Накройте крышкой и оставьте в холодильнике на 8–12 часов. Утром процедите.
Пейте по 1 стакану натощак или небольшими порциями в течение дня.
Свёкла содержит антиоксиданты, клетчатку и природные нитраты, которые поддерживают здоровье сосудов и помогают разнообразить рацион полезными веществами.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал