Секреты Долголетия • Здоровье • ЗОЖ
Подтянуть овал лица за 3 недели? Легко
Овал лица держат мышцы шеи и нижней челюсти. Комплекс на 3 недели (ежедневно по 5-7 минут): упражнение «рыбка» (10 раз), надувание щёк с перекатыванием воздуха (10 раз), подъём уголков губ вверх с сопротивлением пальцами (10 раз), лёгкое похлопывание тыльной стороной ладони по подбородку снизу вверх (30 секунд).
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал