Как вести себя при сердечном приступе! ✅ 🫁Сделайте глубокий вдох, каждый раз, перед тем как кашлянуть глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие. 🥱Начинайте кашлять, много раз и с очень большой силой, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди. 🫁Еще раз глубокий вдох, это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм. 🫀На выдохе кашель, кашлевые движения "сжимают" сердце и заставляют кровь циркулировать кашель должен быть глубоким и продолжительным Будьте здоровы! 👨🏻‍🍳Готовить легко 🪴Дачные хитрости 💡Полезные советы