Психология стройности / Игнатова Наталья
ИСПУГАЛИСЬ?
Отлично, это был маленький эксперимент 😎
В момент испуга или обиды мы замираем, перестаем дышать, плечи поднимаются, живот сжимается.
Если мы не дали эмоции выйти - не выговорились, не проплакали, не прожили - этот страх остался с вами НА ГОДЫ!
Камень на душе = складки на животе 🪨
Эмоции - главный триггер лишнего веса. Но какие именно удерживают ваш лишний вес, мы будем разбираться на интенсиве, который стартует уже в понедельник в 19:00!
🎁 А пока я приготовила для вас 2 подарка. Они зарядят организм энергией и настроят тело на минус на весах уже сейчас!
Соберем 20 ❤️ и сразу выкладываю! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал