Будем здоровы
Смузи из свежей тыквы 🧡
Ингредиенты:
- 300 г тыквы
- 2 апельсина
- 5 шт кураги
Приготовление:
1. Размягчите курагу в кипятке, очистите тыкву и апельсины.
2. Смешайте все в блендере. Если смузи получается слишком густым, добавьте в него немного воды или колотого льда. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал