Сколько мандаринов вы уже съели в декабре? 🍊
Один мандарин — это до 40% суточной нормы витамина C плюс витамины группы B, калий и магний.
Чем полезен мандарин каждый день:
🍊 укрепляет иммунитет и быстро восполняет энергию
🍊 улучшает пищеварение за счёт клетчатки
🍊 снижает тягу к сладкому и даёт чувство сытости
🍊 поддерживает сердце и нормализует давление
🍊 увлажняет организм — на 85% состоит из воды
А сколько мандаринов уже у вас на счету? 😊 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал