Красный конь | Институт воспитания
А вдруг что-то пойдет не так?
Бывает, что тревожные мысли появляются сами собой: перед сном, перед важным событием или даже в самый обычный день.
В новом выпуске подкаста «Стесняюсь спросить» ведущие вместе с психологом разбираются, почему возникает тревожность, всегда ли она опасна, можно ли перестать постоянно переживать и какие простые способы действительно помогают справиться с тревожными мыслями.
📩 А если у вас есть вопрос, который страшно или неловко задать вслух — отправляйте его анонимно через форму.
Возможно, именно ваш вопрос станет темой следующего выпуска «Стесняюсь спросить»!
#ИнститутВоспитания
#КлассноеРадиоПервых
#МедиадомПервых
#ПространствоВозможностей Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал