Открытки - с Добрым утром!
ДИEТА ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НАДОЕЛИ БОКА И ЖИВОТ!
Диета рассчитана всего на 5 дней!
Эту простую мeтодику мне рассказала врaч-диeтолог со стaжем.
Когда у вас нет времени для здорового питания, эта диета является выходом.
1 день
Завтрак: черный кофе или чай, 1 вареное яйцо, 1 ломтик тоста, 1 банан
Обед: половина тунца (около 100 гр.), тост
Ужин: одно яблоко, две маленькие сосиски
День 2
Завтрак: кусок ржаного хлеба с маслом, 1 стакан апельсиновый сок
Обед: 👉 читать далее... Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал