Ирина Никашина| GREENKETO®
@keto_pravda_club
Вы действительно хотите похудеть или внутри есть часть, которой нельзя стать стройной (хрупкой, не выносливой, не устойчивой)?
Важный пост для многих, прочитайте.
Женщина, кажется, искренне хочет изменить тело, делает шаги, видит результат. И вдруг появляется странное торможение. Как будто дальше идти нельзя, хотя всё для этого есть. Идет откат.
Причина редко лежит в силе воли или дисциплине. Чаще всего за остановкой стоит лояльность семейной системе.
Каждый из нас растёт внутри негласных правил. Сколько можно зарабатывать. Насколько можно быть заметной. Насколько можно быть счастливой. Если женщины в роду жили тяжело и не позволяли себе лёгкости, внутри формируется ощущение нормы: именно так правильно, именно так безопасно.
Когда вы начинаете жить иначе, психика воспринимает это как выход за границы. Включаются механизмы остановки: прокрастинация, срывы, откаты. За ними стоит не слабость, а попытка сохранить принадлежность.
Тело участвует в этом напрямую. Лишний вес может удерживаться как способ не выделяться, не выходить вперёд, не занимать больше места. Оставаться в безопасной позиции внутри своей системы.
Посмотрите на женщин своего рода.
Чьи сценарии вы повторяете?
Кто бы разочаровался больше всех, если бы вы жили «не так»?
Представьте их за спиной. Почувствуйте, кто ближе всего. И скажите внутри себя:
Я вижу вашу жизнь. Я уважаю и признаю ваш путь. И я выбираю прожить свою жизнь по-другому. Имею право!
Связь с родом сохраняется через осознание и выбор, а не через повторение.
Готовы ли вы стать той, которой в вашей системе ещё не было, выбрав себя?
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал