Рецепты ПП ЗОЖ | Вкусно Полезно Просто Быстро Низкокалорийные Диетические Без Сахара Без Мучного Для Похудения Здорового Питания На Завтрак Обед Ужин Перекус Дома Легко
@knigavoini
Белковые ПП вафли - насытят на весь день
КБЖУ на 100 гр: 154.5/12.4/9.1/5.8
Ингредиенты:
- куриный фарш 150 гр
- отварное брокколи 200 гр
- яйца 2 шт
- мука 2-3 ст.л
- лёгкий сыр 50 гр
Лучшие рецепты в MAX - 🍳Подпишись чтобы не потерять