Подслушано Компрессорный | Кольцово | Екатеринбург | Октябрьский район | Исток | Новокольцовский | ЖК Хрустальные ключи | Самоцветы | Юрмала | Шолохов | Истокская легенда | Работа | Вакансии
Компрессорный | Кольцово | Екатеринбург🏡
Профессиональное выгорание и родительский невроз: почему взрослому важно быть «в ресурсе» и как его восстанавливать 💔
Воспитание детей держится на двух ключевых понятиях — выдержка и принятие. Но у этих понятий есть настоящие враги:
• Выгорание — состояние эмоционального, физического и психического истощения из-за чрезмерного и длительного стресса.
• Родительский невроз — состояние эмоционального напряжения, тревоги и хронической вины, которое сопровождает процесс воспитания.
Эти два «врага» — прямые признаки истощения значимых для ребенка фигур. Мамы, папы теряют себя, а вместе с этим способность радоваться контакту с детьми.
Что чаще всего болит?
• Стыд за «плохое» поведение ребенка (крики, двойки, истерики, неуспеваемость).
• Стыд за собственную усталость, раздражение и невозможность быть «идеальным взрослым».
Татьяна Палкина расскажет о «легальных» способах восстановления для тех, у кого, кажется, «нет времени на себя».
Вы узнаете: — Как распознать первые «звоночки» истощения, пока не стало слишком поздно. — Почему «быть в ресурсе» — это не эгоизм, а обязанность родителя. — Как перестать стыдиться своей усталости и поведения ребенка. — Что можно сделать в перерыве между делами, чтобы не дойти до эмоционального нуля.
🖇️ Спикер: Татьяна Валерьевна Палкина — ведущий российский эксперт в области развития детей раннего возраста, нейропсихолог, педагог, архитектор образовательных систем.
Регистрация
https://ekmob.timepad.ru/event/3917270/
28 апреля в 19:00 Библиотека на Антона Валека, 12
Мы в МАХ —> https://max.ru/id6658079667_gos
#МОБ #БиблиотекиЕкатеринбурга
Источник: https://vk.ru/wall-59884253_13443
________________________
👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
👩💻Администратор канала Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал