Кулинарный клуб | Вкусные рецепты
Свекольный салат с нутом
— Яркий, полезный и очень сытный салат с восточными нотками.
~280 руб.
~КБЖУ на весь салат (4-5 порций): 1200/45/50/150
Ингредиенты:
Свекла отварная/запеченная - 300 г
Нут вареный (консервированный) - 250 г
Помидоры черри - 150 г
Огурцы маринованные - 6-7 шт. (около 200 г)
Лук репчатый (красный) - 1 шт. (100 г)
Зелень (укроп, кинза) - пучок (35 г)
Масло оливковое - 40 мл
Соль, перец черный - по вкусу
Свеклу нарежьте кубиками. Помидоры черри разрежьте пополам. Огурцы и лук нарежьте полукольцами. Крупно порубите зелень. В салатнике смешайте свеклу, нут, помидоры, огурцы, лук и зелень. Заправьте оливковым маслом, посолите, поперчите и аккуратно перемешайте. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал