Лада -уют своими руками🍋 /ИИ 🤖/-20кг 🥗
Давление 260/180. А я прекрасно себя чувствовала….
Нет, я не лежала пластом.
Не держалась за сердце.
У меня не болела голова.
(она вообще у меня никогда не болит)
Я жила обычную жизнь. Вечером каталась на коньках, утром ходила в SPA, сауну, баню. Была активной, энергичной и вообще понятия не имела, что у меня происходит с давлением.
И самое смешное во всей этой истории - я человек, который проверяет ВСЁ 😂
Мне кажется, я чемпион мира по количеству сданных анализов. Кровь, гормоны, витамины, УЗИ - только скажите, что ещё проверить, я уже записалась.
И как-то свекровь спросила меня:
— Лад, вот у тебя всё есть. А тонометр где?
Я ответила:
— Евдокия Владимировна, вы видите, сколько мы с вашим сыном сдаём анализов? Какой ещё тонометр? Мы здоровы! 😂
Так вот.
Свекровь была права. 😅
Тонометра у нас действительно не было. И давление я в жизни практически не измеряла.
На 23 февраля я ради прикола подарила мужу тонометр. Решили проверить.
Он показывает какие-то космические цифры.
А я смотрю и вообще не понимаю, большие они или маленькие 😂 Мне что 120, что 220, что тысяча на восемьсот -просто цифры на экране.
При этом я чувствую себя прекрасно.
Я решила, естественно, что тонометр сломан.
Померила ещё раз.
Потом другим.
В какой-то момент у нас дома уже был филиал метрологической службы 🤣
И все они показывали примерно одно и то же.
Вот тогда стало не смешно.
И это, наверное, главный вывод из всей моей истории: высокое давление совершенно не обязательно ощущается как “мне плохо”.
Можно ходить. Работать. Смеяться. Заниматься спортом. Строить планы. И при этом иметь цифры, которые требуют срочной медицинской помощи.
Поэтому пусть эта история будет кому-то таким же напоминанием, как моя история с тромбом:
пожалуйста, просто знайте своё давление.
Не тогда, когда заболит голова.
Не после сорока «когда-нибудь».
Не потому что врач заставил.
Просто измерьте его дома несколько раз в спокойном состоянии и запомните свои обычные цифры.
Потому что я знала свои гормоны, ферритин, холестерин и ещё примерно 48 показателей крови.
А собственное давление - нет.
И, пожалуй, это был самый опасный показатель из всех, которые я когда-либо забывала проверить.
P.S. И нет: давление 260/180 — это не «ну раз я нормально себя чувствую, значит всё нормально». Такие цифры — повод для срочной медицинской помощи, даже если субъективно ничего не болит.
У любой ситуации есть : год спустя.
Хорошо, что все прошло нормально. Я узнала , что если что перееду на Кавказ ибо в высокогорье мое давление сразу стабилизируется 😅😁 пока я на таблетках от гепертонии и оно практически стабильно , зависит от того занимаюсь ли я спортом и не ем ли много сладкого и соленного….
А вы знаете свои цифры ? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал