Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной
📍Еда с собой = минус лишние килограммы
Сегодня весь день в рабочих делах, но о себе я позаботилась заранее ❤️
Очень часто беру еду с собой в контейнерах, так я точно знаю, что мой рацион правильный, сбалансированный и действительно полезный. Без случайных перекусов и «что попалось» 😅
Сегодня в моём меню:
чечевица, котлеты из индейки и свежий огурец 🥗
Девочки, чечевица настоящий клад для тех, кто хочет добирать белок, но не всегда знает как👍🏻 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал