ЕЛЕНА ВОЛОБУЕВА Lenas_sewing
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ!
Я сейчас на все вопросы отвечаю «да».
Но так было не всегда.
Особенно мне понравился 8 пункт.
Это как раз про то, что как здорово, когда на просто НОРМАЛЬНО!
Нигде не болит, не тянет, не колет.
А еще порадовал пункт про просыпание без будильника. Помните летом я возмущалась? 🤣
Оказывается, вон чо!
Девочки, миленькие, занимаетесь физкультурой!
Ведь цель этих занятий, не кубики и бицепсы (они будут как бонус), а помочь вашему телу делать то, для чего оно было создано.
20 минут движения в день это уже хорошо!
Это уже полезно!
И недолго.
С заботой о себе и своем здоровье .
Зову вас заниматься на Fitstars.
Вот ссылка на покупку доступа.
https://ambassadors.ru/l/kwh83p?erid=2VSb5yUHMv2
В этом посте я рассказала как нас начинала сама. Там прям полная последовательность.
В этом посте найдете коротенькие зарядки.
С них начинать внедрять физкультуру в свою жизнь, самое то!
Это пост с занятиями для наших многострадальных спин. Чтоб осанка была королевская и шея лебединая.
На платформе есть всё!!! И даже больше.
Не только тренировки, но и курсы образовательные и раздел с рецептами.
Сейчас действует сниженная цена (раньше было на тыщу дороже).
Сколько она будет действовать, я не знаю.
Еще раз даю ссылку.
https://ambassadors.ru/l/kwh83p?erid=2VSb5yUHMv2
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5yUHMv2 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал