Основы жизни
Не лучшая идея для десерта
Вот мы с вами знаем обо всём многообразии полезных свойств бананов, но не все знают что:
☝️ Употреблять их на десерт категорически нельзя.
- Банан свободно пройдёт по пищеводу, если будет съеден отдельно, либо с лёгкими продуктами. Но если фрукт попадёт в кишечник после другой тяжёлой пиши, то непременно вызовет эффект брожения! А это вздутия, неприятные ощущения, расстройства пищеварения.
Лучше есть бананы ДО основной еды или как перекус, максимум в составе смузи, фруктовых салатов и т.д.
Основы жизни Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал